Comme dans le reste du Canada, le hockey sur glace est considéré comme le sport national. Le Canadien de Montréal est un club de hockey sur glace professionnel faisant partie de la Ligue nationale de hockey (LNH). Ce club, qui fut fondé en 1909, fut l'un des principaux clubs fondateurs de la LNH en 1917, Ligue qui réunissait à l'époque six équipes.
Le club profite d'une patinoire à domicile, située au Centre Bell, dont la capacité est la plus grande de la LNH avec 21 273 sièges. Les Canadiens de Montréal participèrent 34 fois à une finale de la Coupe Stanley et la remportèrent 24 fois, ce qui constitue un record de la ligue.
Aussi, les Nordiques de Québec (jouant au Colisée de Québec, dont la capacité est de 15 399 sièges) ont marqué l'histoire et la culture sportive du Québec et du Canada, par la rivalité naturelle Québec-Montréal. Les Nordiques ont déménagé depuis au Colorado. Depuis 1996, les Alouettes de Montréal représentent la ville dans la ligue canadienne de football(LCF). Le club fut fondé en 1946, mais après plusieurs années difficiles, l'équipe fut dissoute en 1987. En 1996, les Stallions de Baltimore furent déménagés à Montréal et renommés Alouettes
Jusqu'en 2004, les Expos de Montréal formaient l'équipe de baseball de Montréal. Créée en 1968, elle évoluait au stade olympique de Montréal (capacité de 43 739 places en mode baseball). Franchisée le 27 mai 1968, elle doit son nom à l'Exposition universelle de Montréal (Terre des Hommes) qui eut lieu l'année précédente.
Le Grand Prix du Canada est un événement sportif de course automobile de Formule 1 qui a lieu chaque année au Canada depuis 1967. Le premier gagnant de ce prix fut un pilote d'origine québécoise, Gilles Villeneuve, qui mourut en 1982 aux suites d'un accident, au dernier tour de qualification pour le Grand Prix de Belgique.
Le Québec offre une saison hivernale qui s'étend sur près de la moitié de l'année, de novembre à avril, avec des conditions de neige exceptionnelles (de 3 à 15 mètres de neige par hiver selon les régions).
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